Min filosofi

Man kan likna det vid en religion. Ridläran alltså. Jag är ”ortodox-troende” vid den klassiska ridläran. Det är en trygghet för mig att hålla mig till min röda tråd. Envis in i döden tänker jag försvara den. Men är det så svårt då- ridläran?

Ja och nej. Systemet är egentligen ganska enkelt, eller rättare sagt logiskt. Men det är krävande för mig och dig som ryttare.

Det är krävande för att du som ryttare måste vara en atlet, med balans, koordination och känsla. Det är krävande för att det kräver kunskap om hästens fysiologi, hur den sitter ihop och rör sig rent anatomiskt, det kräver insikt i hur en häst fungerar av naturen.

Har man inställningen att det är ”hästens fel” i 99% av fallen eller att den ”ska foga sig” eller liknande kommer du som elev till mig få ändra din attityd för att jag ska kunna utveckla dig som ryttare. Men har man under sitt liv ridit för tränare som präntat in den bilden (långt enklare att ta till sig) kan det vara svårt att ändra. Det är så mycket svårare att gå till sig själv!

Men det är min röda tråd  – kanske därför klassisk ridlära blir ifrågasatt eller rättare sagt missförstådd from time to time.

Den röda tråden handlar egentligen om ryttarens och hästens utbildningsskala. Många kan rabbla- men få förstår innebörden.
Hästens utbildningsskala kräver ganska mycket förståelse om ren fakta angående hur hästens kropp fungerar rent träningsfysiologiskt. Jag ska försöka förklara här. Ryttarens får jag ta i ett annat inlägg.

Grundläggande fas- 

utveckling av påskjut ( de tre första punkterna)

1. Takt

Som ryttare ska du här främja en ren takt i hästen där den inte är störd av dig. Det betyder fyrtaktig skritt, tvåtaktig trav och trekantig galopp. En häst som av naturen har en snabb takt blir lätt trippig när den tappar balansen, den måste du lugna. En häst med en långsam takt (kanske mycket gång?) behöver du kanske kvicka upp takten på (utan att forcera) för att hjälpa hästen till balans med ryttaren. Du ska som ryttare hitta hästens komfort zon där den kan bära dig i balans utan att bli störd. Det betyder bland annat att hästen behöver få möjlighet att använda sin hals.

2. Lösgjordhet

Detta kapitel är stort och missförstått. Först och främst måste man ta hästens psykiska lösgjordhet i beaktande. Den kan inte bli fysiskt lösgjord innan den är psykiskt lösgjord. Det betyder att en häst som är i någon form av stress är svår att lösgöra, eller en häst som inte är intresserad av dig, inte i din ”bubbla”. Den hästen måste du i första hand göra trygg alternativt uppmärksam på dig innan du ens kan tänka på en fysisk lösgjordhet. Vad just den individen du sitter på behöver får du anpassa dig till. Tydliga signaler med tydlig eftergift? Mycket skrittarbete med små övningar? Lugn energi från din sida? Skapa mer trygghet i kontakten med munnen?

Den fysiska lösgjordheten kan först inträffa efter 20 min arbete. Först då är hästens stora kropp syrsatt med blod och musklerna kan arbeta fullt ut utan att ta skada. Det kan givetvis ta längre tid också, beroende på hur skicklig ryttaren är, hästens ålder, hur den är van att ridas samt det grundläggande förtroendet för ryttaren (psykisk lösgjordhet).

Under det lösgörande arbetet bör man ägna sig åt lösgörande övningar som värmer upp och stretchar hästen. Allt samlande arbete innan hästen är lösgjord är skadligt, för både kropp och knopp. Det är dessutom helt orimligt att kräva av hästen som av rent fysiska anledningar inte kan samla sig då. Läs mer i bloggen om vad som är lösgörande resp samlande övningar/ övergångar etc.

Det lösgörande arbetet ska skapa en ökad rörlighet i hästen skuldror och höfter på männsikospråk. Den delen av halsen närmast manken ska hjälpa till att bära och lyfta de ryggmuskler där du sitter. Hästen ska under den lösgörande fasen fått ökat påskjut med sina bakben under kroppen. Bland annat genom att bogarna lösgjorts (frambenen kan lämna plats åt bakbenen) Så att de sedan kan bära vikt- bärkraft/samling (punkt 6). Det finns flera tecken på att en häst är lösgjord, ett tecken är frustande, andning, ansiktsuttryck, öronspel, svansföring, ökat påskjut och inte minst bjudning. En lösgjord häst bjuder alltid framåt.

3, Kontakt/ stöd

Denna punkt – är väldigt viktig för punkt två, och man får också byta plats i ordningen på dessa två. Varför? Jo för att bristen på rätt kontakt/stöd, kan störa hästen så att den helt enkelt inte går att lösgöra. Är det så konstigt då? Nä… hästens mun är av kött och blod. Är inte hästens trygg i ryttarens hand kan den helt enkelt inte slappna av. Den kommer försvara sig mot obehaget genom att antingen trycka mot handen eller försöka undvika bettet. Undvika bettet gör den genom att placera huvudet där den upplever att trycket släpper, den drar in huvudet (knäpper av) eller slår sig fri, springer med huvudet i vädret. I samtliga fall har vi spänning i hästen som kommer störa hästens balans och kontakten/förtroendet för dig som ryttare. En häst som knäpper av är svårast att ”rätta till” men det är fullt möjligt. Ofta blir ryttaren lurad av den falska eftergiften.

Men har man förstått vikten av stöd/kontakt har man däremot mycket att hämta! Du kan då skapa ett förtroende och en kontakt med din häst väldigt snabbt. MEN det kräver nu återigen av dig som ryttare. För att kunna skapa den här fina kontakten måste du ha balans i din sits. Först då kan du rida med en oberoende hand. En hand som är oberoende av vad din kropp gör. Du måste också kunna spänna av i alla leder från axel, armbåge och inte minst handled. Du måste ha rätt handställning. Inget av detta är möjligt utan en bra balans i övrigt.

Vilken typ av stöd vill vi ha? Jo vi vill helt enkelt att hästen själv ska söka stödet efter att du som ryttare erbjudit en kontakt. Det är skillnad på att ta eller hålla ett stöd och att erbjuda det. Det enda hästen vill känna är att du är följsam och att det inte kommer några överraskningar i den känsliga munnen. Den måste få använda sin hals för att balansera när den behöver och du följer med med din stängda hand. När bakbenen skjuter på under hästen och huvudet gör en rörelse framåt känner du och tillåter det och följer med framåt med handen. Tänk att bära dig på ryggen då! Så skönt! Tänk på det motsatta- att dina spända armar följer med din kropp varje gång sätet går bakåt- bettet drar- halsen kortas- hästens spänns bakbenen bromsas. Kontakten till hästens mun är så viktig så jag kan skriva romaner om det ämnet- just för att halsen är så viktig för hästens balans. Jag vill tillägga att en för lös kontakt kan vara något av det värsta hästen vet. Den kommer nappa i mungipan lite då och då och vara väldigt stressande för hästen trots att ryttaren ofta menar att vara snäll.

Utveckling av bärkraft (de tre sista punkterna)

4. Schvung

När du rider din häst i schvung, ångrar du inte att du var noga med punkt 1-3. Det är fantastiskt. Schvungen utvecklas genom lösgjordheten och påskjutskraften. Hästen är stretchad i sitt bogparti och sin höfter, ryggen sviktar mjuuuukt, hästen är i balans i rätt typ av andning, den flyger fram och ger du lite hand här ska du se att hästen sträcker halsen, du får mer höjd i språnget osv. Alla leder i hästens kropp sviktar. Rid små skillnader, tempoväxlingar och du får ännu mer schvung!

5. Rakriktning

Återigen ett stort kapitel. Rakrikting skiljer sig från rakställning. Två begrepp att hålla isär. Rakriktning handlar om hela hästens kropp- längdaxeln. Rakställning enbart om nacken.

Rakriktingen betyder att hästen belastar sin kropp jämt, använder båda sidor lika mycket är liksidig. Jag har aldrig suttit  på en av naturen liksidig häst. Jag har heller inte träffat en människa som varken är höger eller vänsterhänt. Så detta är alltså inget som sker över en natt om din häst är väldigt skev.

Rakriktning arbetar man mest effektivt med på böjt spår (hur knasigt den än låter). Vi behöver för att få hästen att arbeta liksidigt stretcha hästens ytterbog och helt enkelt kunna placera bogar och bakdel i förhållande till varandra. Dvs bestämma att rida bogen ut och bakdelen in som efter en volt i olika grader (eller vice versa). När vi kan bestämma detta hursomhelst ja då är det bara att rida vilka skolor som helst. Men skolor är som ni vet samlande, men svaga skolor (utan samling) kan man rida i rakriktande syfte. Man kan även såklart rida samlande skolor i rakriktande och samlande syfte- förbättra hästens balans.

Ett resultat av att hästen är rakriktad är att den suger jämt på bägge tyglar och spårar. Dvs sätter bakhovarna i framhovarnas spår samt att du kan placera bogar och bakdel dit du vill ha dem.

Vi kan då tänka oss scenariot att hästen inte är lösgjord dvs stretchat sin ytterbog och du försöker rida en krampaktig öppna istället för att ägna dig åt lösgörande övningar. Det kan aldrig blir bra. Och det är därför samling kommer sist och du måste lösgöra din häst innan du kan arbeta med avancerad rakriktning (den måste vara mottaglig för inverkan).

6. Samling

Nu mina vänner är vi här och det är fantastiskt. Min häst har nu påskjut får sina bakben och är syresatt i hela kroppen. Den är redo att flytta mer och mer av sin vikt på bakbenen som VINKLAS under hästen och nu kan bära mer och mer vikt! Det har gått ca 20-30 min av passet och vi är nu redo att arbeta med samlande jobb. Din häst har oanad energi och den vill vill vill- eftersom du är en dröm att ha på ryggen;-)

Scvungfull och rakriktad kan vi nu rida samlande skolor, galopp- skritt övergångar, små volter på 6 m. Vi kanske till och med river av lite grand prix, lite piaff och passage. Vi glömmer såklart inte att pausa var 12e minut eller att låta hästen stretcha när den gått i samling vid minsta tecken på förlorad bärighet/trötthet. Eller som beröm när hästen gjort något bra eller förstått ngt nytt.

DETTA ÄR MIN FILOSOFI och min RÖDA TRÅD. Det är en krävande med en fantastisk röd tråd att följa och det var INTE jag som kom på det. Lite jobbigt bara att man måste gå till sig själv och rannsaka;-) Hade detta varit enkelt hade alla ridit i världseliten. Det är en sport och givetvis behöver vi som sportar ha en bra fysik! Har vi inte det måste vi ställa kraven på hästen därefter… Fokuset bör vara att utveckla sin egen ridning.

Men när man vet hur man hoppar upp och kan lösgöra vilken häst som helst…  Så var det värt att kämpa med grunden, sin sits, sin balans, sin nyfikenhet på läraren man sitter på…. Jag ÄLSKAR att lära ut detta och bäst av allt är när jag värvar nya ortodoxa troende till denna fantastiska religion.